Культивируемые овощные и садовые растения, используемые как лекарственные

Лекарства, которые мы видим сегодня в аптеках, в том числе антибиотики и разнообразные сиропы, появились совсем недавно. Много веков назад люди принимали лекарства, только в другой форме – в виде отваров и примочек.

Совсем не обязательно уезжать в далекие страны, чтобы собрать эффективные лекарства, нужно лишь сходить в ближайший магазин или просто выйти в сад. Как правило, почти все растения и овощи, имеют не только питательные, но и целебные свойства.

Лекарственные растения на участке. Травы

Некоторые растения обладают мощными лечебными свойствами от всевозможных болезней и травм. Есть множество простых для выращивания, легких в использовании растений, которые можно без труда собрать на своем участке и подготовить к употреблению.

Эхинацея

Эхинацея создает яркую поддержку иммунной системе. Настойку или отвар рекомендуют пить при воспалении полости рта, зубных болях, язве, тонзиллитах и ангине. Лосьон с эхинацеей поможет вылечить язву, порезы, угри, геморрой, и псориаз.

лекарственные растения на участке

Ромашка

Чай из ромашки успокаивает нервную и пищеварительную системы. Также отвары на основе ромашки помогают при головных болях, метеоризме, коликах, бессоннице и последствиях простуды и гриппа. Ромашку часто называют европейским женьшенем.

Хрен

Корень хрена имеет много целебных свойств. Употребление отвара на основе корня увеличивает кровяное давление, согревает тело, стимулирует иммунную систему организма. Также в организме растение оказывает противовоспалительное, противопаразитарное, антианемическое, противоцинготное, мочегонное действие, стимулирует аппетит.

Петрушка

Тонкая и ароматная петрушка популярна не только в кулинарии, но и как лекарственное растение. Она содержит уникальные антиоксиданты и обладает свойствами, предотвращающими болезни. Кроме того, ее листья богаты антиоксидантами, витаминами, минералами, и пищевыми волокнами.

Чеснок

Чеснок — богатый источник марганца, селена, кальция, калия, железа, меди, витамина В1, витамин В6 и тиамина. Он также содержит аллицин, который известен своими антибактериальными свойствами.

Полезные свойства овощей

полезные свойства овощейВсе больше исследований показывают, что фрукты и овощи имеют важное значение для укрепления здоровья. Овощи имеют множество полезных свойств и являются одними из лучших источников витаминов, минералов, а также помогают в борьбе с болезнями.

Капуста

Капуста не пользуется большой популярностью во всем мире только потому, что имеет горький привкус, но при этом она очищает кровь и выводит из организма токсины. Капуста также помогает снизить артериальное давление, благодаря содержанию калия.

Перец

Перец можно использовать для повышения возможностей организма, он позволяет бороться с бактериями, простейшими паразитами, воспалениями и инфекциями. Также этот овощ полезно есть во время ожирения, так как активные вещества помогут перерабатывать жиры намного быстрее и производить больше антител.

Баклажан

Помимо содержащихся минералов и витаминов, баклажаны богаты фитонутриентами, которые, как доказано, обладают антиоксидантными свойствами. Также вещества, находящиеся в овоще, снижают уровень холестерина и улучшают кровообращение.

Огурец

Огурцы богаты водой, витамином Е и маслом. Активные вещества в овоще помогают лечить солнечные ожоги, дерматиты, прыщи, увлажняют кожу и позволяют ей выглядеть здоровой и ухоженной.

Томаты

Томаты — одни из наиболее важных растений в человеческой алиментации. Будучи важным источником элементов, которые необходимы для нормальной деятельности нервов и мышц, они полезны еще и тем, что удерживают уровень холестерина под контролем.

Сегодня садоводы все чаще и больше выращивают травы и овощи, и не только на задних дворах, но и в квартирах и домах, так как они вкусны, питательны и очень полезны для здоровья.